Naturheilkunde
Zum Hauptinhalt springen Zum Seiten-Footer springen

Beiträge von Dr. rer. medic. Anna Paul

Leitung Ordnungstherapie, Mind-Body-Medizin, Arbeitsgruppe Prävention & Gesundheitsförderung, Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin, Evang. Kliniken Essen-Mitte. Dr. Anna Paul ist Vorstandsvorsitzende von Natur und Medizin e.V.

Stärken statt reparieren

Stärken statt reparieren

„Es liegt in ihrer Hand“ schrieb der griechische Philosoph Demokrit über die Menschen, die von den Göttern Gesundheit erflehten: „doch diese selbst zu erhalten, daran denken sie nicht.“ Schon 450 Jahre vor Christus hatte er die Theorie, dass das Leben aus lauter kleinen Elementarteilchen, Atomen, bestehe. Und er forderte, dass man diese immer wieder in eine ausgeglichene Ordnung bringen müsse.

weiterlesen
Yoga und Meditation: Zuviel des Guten?

Zuviel des Guten?

Für viele Patienten, die wegen einer chronischen Krankheit oder einem psychosomatischen Leiden die Mind-Body-Medizin kennenlernen, ist das eine echte Offenbarung: Vielleicht zum ersten Mal in ihrem Leben machen sie die Erfahrung, dass sie selbst positiven Einfluss auf ihren Körper nehmen können.

weiterlesen
Mind-Body-Medizin: Achtsam den Schmerz wegschieben

Mind-Body-Medizin: Achtsam den Schmerz wegschieben

Die Zuhörer der Mind-Body-Medicine Summer School in Essen wollten ihren Augen und Ohren nicht trauen. Die lebhafte Frau mittleren Alters, die vor ihnen auf der Bühne stand, erzählte, wie sie vor einigen Wochen im Rollstuhl in die Klinik für Naturheilkunde eingeliefert worden war – mit unerträglichen Schmerzen.

weiterlesen
Naturraum Wald: Ein Ort der Heilung?

Naturraum Wald: Ein Ort der Heilung?

Felix Finkbeiner war neun Jahre alt, als er den ersten Baum pflanzte. In seiner Schule, der Munich International School, hatte er zuvor ein Referat gehalten, in dem er forderte, dass die Kinder und Jugendlichen der Welt in jedem ihrer Länder eine Million Bäume setzen sollen.

weiterlesen
Gedanken zum 100. Geburtstag von Dr. Veronica Carstens

Gedanken zum 100. Geburtstag von Dr. Veronica Carstens

Gleich zwei Geburtstage können die treuen Mitglieder von Natur und Medizin feiern: das 40-jährige Gründungsjubiläum des Fördervereins und den 100. Geburtstag der Frau, die der Anlass für dieses außergewöhnliche und mutige Engagement in Sachen Naturheilkunde und Homöopathie ist – Dr. Veronica Carstens.

weiterlesen
Angst – wie man den Drachen zähmt

Angst – wie man den Drachen zähmt

Covid, Klimawandel, Krieg – Angst ist ein riesiges Thema in unserer Gesellschaft. Nicht nur die Angststörungen, die mit 17 Millionen Betroffenen die Liste der psychischen Erkrankungen in Deutschland anführen, sondern auch Millionen von Menschen, welche die großen globalen Krisen nicht mehr schlafen lassen. Diese Ängste sind eine besondere Herausforderung für Psychologen und Gesundheitspolitiker, denn sie sind keine Krankheit, für sie gibt es keine fertigen Therapievorschläge, sie sind real. Sie können aber krank machen. Gerade auch junge Menschen spüren, wie verletzlich diese Welt geworden ist, sie haben, zeigen viele Umfragen, Angst vor der Zukunft und sie sind in besonderem Maße gefährdet, in der Folge auch eine psychische oder körperliche Krankheit zu entwickeln. Angst – wie man den Drachen zähmt!

weiterlesen